身心靈課程
大地之美課程
香薰靜心
— 7月主題【助眠減壓香薰】—
聽過一些島民說老是睡不著,或明明睡了很多仍然很累、翌日缺乏活力。
有朋友說已嘗試靜心,但總是坐不定進入不到狀態。
不用怕!來看看植物界有無好幫手!
🧙3…2…1…瞓飽D啦您~Magick~!
安排在星期五的晚上,是希望能為恆常工作的參加者在一周的努力後,帶來一次減壓放鬆的靜心,卸下腦袋中的瑣事,迎接休閒周末。同時一起建立良好睡前習慣,減少使用3C產品,嘗試進行怡情養性的休閒活動。
日期:2024年7月19日 & 26日
時間:晚上9時至10時
地點:Gaia Magick [南丫島榕樹灣沙埔舊村39號1樓B室]
名額:6名
費用:單堂報讀 $180 (兩堂連報可享優惠價 $330)
今次我們借助能滋養神經、助眠舒緩的香薰精油作為靜心練習的輔助。
「香氣」於自然界中是植物與其他物種的「溝通語言」,如吸引昆蟲幫忙授粉,或召喚益蟲盟友驅趕害蟲等。
🧚🏻讓我們來看看精油植物有什麼「訊息」分享給我們人類朋友吧!
名額有限,快D來報名啦!
報名:IG DM / WhatsApp 9139-3019